Über mich

Seit 2017 praktiziere ich regelmässig Hatha und Vinyasa Yoga. 2021 habe ich mein 200h Yogateachertraining bei Talia Sutra und Tony Luppinaci absolviert. 

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Meine Stunden beginnen mit einer kurzen Meditation gefolgt von einer Atemübung (Pranayama) und einer Aufeinanderfolge von Asanas im Hatha oder Vinyasa Style. Die Stunde schliesst mit einer Entspannungssequenz ab. 

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Meine Klassen sind für alle Level geeignet. Ich freue mich darauf, dich dabei zu haben!